Naučte se myslet od autorky, která napsala ve 4. třídě divadelní hru
17.12.2013 11:12
Autorka Marie Konnikova se narodila v Moskvě. Od svých čtyř let bydlí ve Spojených státech. První knihu napsala v pouhých pěti letech! Když byla ve čtvrté třídě, napsala divadelní hru. Její první velkou knihou je právě Mastermind (Myslete jako Sherlock Holmes), která se stala bestsellerem a byla přeložena do 16 jazyků včetně češtiny.
Vybrat si, čemu budeme věnovat pozornost a čemu ne, je pro duševní život stejné, jako když se v běžném životě rozhodujeme, co uděláme. V obou případech jsme za svou volbu odpovědní a musíme přijmout i její důsledky. Jak řekl Ortega y Gasset: "Řekni mi, čemu věnuješ pozornost, a já ti řeknu, kdo jsi".
Tímto citátem začíná kniha americké psycholožky Marie Konnikové. Uvádí tak hlavní myšlenku, kterou je právě důležitost vědomého směřování naší pozornosti. Hned zkraje autorka v krátkosti popisuje své dětství, vzpomíná, jak jí její otec četl knihy od Arthura Conana Doyla o Sherlocku Holmesovi, které ji ovlivnily natolik, že se staly její velikou inspirací. Následuje první část knihy "Pochopení sebe sama".
Jednotlivé kapitoly začínají krátkým nastíněním povídky z knih o Holmesovi. Každý konkrétní případ je potom využit jakožto předmět psychologické analýzy dvou způsobů myšlení - systém Watson a systém Holmes. Jednotlivé zločiny a jejich rozbor jsou tak skvělými vodítky pro příkladný rozbor lidského vědomí. Autorka velmi dobře ukazuje, co vše nás v běžném životě ovlivňuje, jak přemýšlíme a jak reagujeme.
Kniha je sice psychologická, ale díky příběhům z knih Conana Doyla velice poutavě působí na naši pozornost, takže je snadné na jednoduchých příkladech dokonale pochopit i to, co by běžnou formou být pochopeno nemuselo. Můžeme se tak naučit, jak si více všímat, jak lépe využívat svoji pozornost, jak pracovat s pamětí - svým podkrovím mysli. Mimo příběhů o Holmesovi kniha také obsahuje několik desítek testů, které prověří, jak jste na tom s kreativitou, dedukcí a logickým uvažováním. To je dále doplněno daty z různých výzkumů a experimentů, jež dokazují správnost teorií a tvrzení autorkou prezentovaných.
Málokdo ví, jak veliký vliv na reakce mohou mít naše smysly (sluch, čich, hmat, zrak, chuť). Nebo kolik informací z našich smyslů dokážeme skutečně vědomě přijmout a využít. Jak na nás nevědomě může působit předpojatost, kterou si vždy ani nemusíme uvědomovat. Kolik toho může v našem rozhodnutí změnit byť jen jedno jediné slovo a co nás dokáže odklonit od našeho přesvědčení. Dozvíme se také, co znamenají pojmy implicitní a explicitní paměť a jak působí na naši pozornost.
Sestra kreativity
Celá jedna kapitola se věnuje představivosti - sestře kreativity, jejíž důležitost je často velmi opomíjena. Tuto skutečnost skvěle dokresluje citát Alberta Einsteina: "Jsem natolik umělcem, abych volně čerpal ze své představivosti, o které si myslím, že je důležitější než znalosti. Znalosti jsou omezené. Fantazie pojme celý svět."
Autora vyzdvihuje také vliv meditace a její důležitost pro zdravé a produktivní myšlení. Také uvádí, jakým vlivem působí na náš mozek a jak veliký prospěch to pro náš život může mít. Holmes se totiž velice často při řešení svých případů nachází v meditativním stavu, kdy se v myšlenkách dokáže procházet místem činu, i když přitom sedíc ve svém křesle pokuřuje dýmku.
Další velice podstatnou dovedností je umění dedukce. Umět správně řadit fakta do kontextu, aby se vzájemně doplňovala. Umět se na věci dívat nezvyklým způsobem. Umět správně pozorovat a všímat si. Umět oddělit důležité od nepodstatného. "V případě, kdy se vyloučí všechny ostatní možnosti, ta, jež zbývá, jakkoli nepravděpodobná, musí odpovídat skutečnosti."
Kniha nám dává spousty nástrojů k důkladnému pochopení a usměrnění našich mnohdy naprosto neukázněných myšlenek, které jen tak bezděčně poletují od ničeho k ničemu. Učí nás neplýtvat zbytečně energií, když to není třeba. Reagovat na signály, které jsou důležité, a vědět, kterých si naopak nevšímat. Nikdy nesmíme zapomenout, že naše pozornost - a obecněji kognitivní schopnosti - jsou součástí omezených zásob, které dojdou, když se o ně nebudeme řádně starat a pravidelně je doplňovat. Musíme proto využívat svých zdrojů pozornosti rozumně a pečlivě si vybírat.
Kniha je určena všem, kdo hledají odpovědi na otázky ohledně psychologie a podvědomí člověka. Lidem se zájmem o sebevzdělávání. Těm, kdo chtějí lépe poznat a pochopit sebe sama, jakožto i vzorce chování lidí okolo. Nadšencům a skalním fanouškům Sherlocka Holmese. A vůbec všem, kteří touží po poznání.
Diskuse
Diskuze u článků starších půl roku z důvodu neaktuálnosti již nezobrazujeme. Vaše redakce.